FRIDAY 21 JULY 2017

Archivos por Etiqueta: yoga

Yoga Para Dos: 5 Posturas De Yoga Para Compartir Y Conectar

“El Amor es lo único que crece cuando se reparte”, dijo una vez  Antoine de Saint Exupery, autor de El Principito. Hoy tenemos esta frase presente, porque vamos a repartir este amor por el Yoga con ustedes para que ustedes los repartan también. Buscá a un amigo, una pareja, un hermano o hermana, primo, tío o abuelo y disfrutá de estas 5 posturas para disfrutar y conectar con esta persona que querés.

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39 Momentos Donde Los Animales Hacen Mejor Yoga Que Los Humanos

El yoga es una actividad muy desafiante y mucha gente que lo práctica le resulta muy dificultoso, pero a sus animales les resulta mucho mas sencillo. Echa un vistazo a algunos animales amantes del yoga realizar las posturas con total naturalidad.

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Buscadores De Paz: El Camino Del Yoga

He sido un buscador y lo sigo siendo. Pero dejé de buscar en libros y estrellas y empecé a escuchar las enseñanzas de mi alma.” Esta increíble frase de Rumi demuestra que todo lo que necesitamos está en la unión del Universo con nuestro ser.

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La Respiración Completa

“Quien controla la respiración, controla las emociones”, es un dicho del Ayurveda, la medicina más antigua que existe en la humanidad. Ya no es menester respirar “tranquilo” sino tomar consciencia que al respirar muchas son las cosas que nos suceden en el cuerpo físico y en el cuerpo emocional. La respiración completa – término utilizado en Yoga – nos permite una mejor absorción de los nutrientes que ingresan al cuerpo y una mejor limpieza de todo desecho que aún se encuentre en el organismo.

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