MONDAY 10 DECEMBER 2018

Archivos por Etiqueta: salud

Caminata Consciente: ¿Cómo Meditar Caminando?

Una vez le preguntaron a Buda: “¿Qué es lo que tú y tus discípulos practican?” Él les respondió: “Nosotros nos sentamos, caminamos y comemos“. Entonces, volvieron a preguntarle: “Pero cualquiera puede sentarse, caminar y comer”. A lo que Buda contestó: “Nosotros, al sentarnos, estamos conscientes de estar sentados, al caminar, estamos conscientes de estar caminando y al comer, somos conscientes de estar comiendo”. 🙂

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Curar Con El Pensamiento – Bruce Lipton

“Los pensamientos curan más que los medicamentos” (Bruce Lipton). Sabemos que el pensamiento es vibración. Que las palabras generan cosas en nosotros y en las personas que nos rodean. Pero quizás lo que no sabíamos del todo, o no hemos sido del todo conscientes, es que nuestros pensamientos tienen la capacidad de generar salud. Hoy compartimos una entrevista al Dr. Bruce Lipton que explica la importancia de la creencia en nuestra salud y nuestro bienestar.

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14 Cosas Que Generan Basura Emocional

La llave para todo es soltar y dejar ir.” Hoy te proponemos soltar. Sabemos que, como todos nosotros, guardás en un cajón bajo llave las palabras que alguna vez rompieron tu corazón y las miradas que te hicieron conocer la vergüenza. Sabemos que también guardás pena y dolor y que hay un lugar dentro tuyo donde vas juntando iras y enojos. Hoy, con escoba y palita, vamos a ayudarte a juntar y soltar todo aquello que no necesitás y tirar toda esa basura emocional.

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El Perdón: El Camino A La Sanación

Todos hemos dañado a alguien alguna vez. Y muchas veces cuando nos hieren fuertemente resulta supremamente difícil el llegar a perdonar la ofensa, e incluso lograr perdonarnos a nosotros mismos por nuestros errores cometidos. Es en estos momentos donde la culpa, el resentimiento, la decepción, el odio o la frustración se anidan en el corazón es cuando ponemos en peligro nuestra salud física y emocional.

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Agua De Mar – La Clave De La Salud

¿Escuchaste hablar del Agua de Mar? Sí, es súper relajante poder sumergirse en el mar y disfrutar del agua y de la playa. Pero en esta oportunidad queremos contarte un poco sobre los increíbles beneficios de beber agua de mar. Seguí leyendo para enterarte de lo bueno que es el agua de mar para nuestro cuerpo.

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