El Secreto del RELOJ BIOL脫GICO

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驴Sab铆as que nuestros 贸rganos internos se rigen por un reloj biol贸gico? Las horas del d铆a siguen un bioritmo muy preciso que nos activa las energ铆as de nuestro cuerpo y de cada una de sus funciones.

Seg煤n la Medicina Tradicional China, nuestro cuerpo posee un ritmo biol贸gico diario, compuesto por doce periodos de dos horas cada uno, en donde la energ铆a de cada uno de nuestros 贸rganos se encuentra m谩s activa.

Medicina China

La Medicina China contempla doce 贸rganos (seis yin y seis yang) los cuales cumplen diferentes funciones fisiol贸gicas, por lo que respetar este reloj puede traer muchas consecuencias positivas para nuestra salud.

. Al levantarnos de la cama sobre las 7.00 鈥 8.00聽horas de la ma帽ana acaba de transcurrir el per铆odo de Intestino Grueso, por eso es com煤n evacuar poco despu茅s del despertar, es el momento del aseo.

Sistema Digestivo

. El sistema digestivo con Est贸mago y Bazo presenta su m谩xima circulaci贸n energ茅tica desde las 7.00 hasta las 11.00聽horas de la ma帽ana, momento crucial para la digesti贸n (sobre todo de alimentos calientes) y permitir谩 una buena asimilaci贸n para poderlos convertir en energ铆a y sangre para as铆 tener un buen rendimiento durante todo el d铆a. El desayuno es importante no saltarlo porque adem谩s la energ铆a del Bazo nutrir谩 todos los m煤sculos y nos llenar谩 de vitalidad.

. De 15.00 a 17.00聽horas es la hora del meridiano de Vejiga, importante canal de expulsi贸n de toxinas, beber agua ayuda a expulsarlas a trav茅s de la orina. Se aconseja beber t茅 sobre esta hora de la tarde.

. Al pericardio le corresponde la franja horaria de 19.00 鈥 21.00聽horas. Este es una membrana que recubre los grandes vasos del Coraz贸n, es importante poner los pies en remojo para dispersar las energ铆as pat贸genas y as铆 activar una buena circulaci贸n.
No es el mejor momento para realizar un esfuerzo mental, ya que puede desestabilizar el meridiano de Ri帽贸n.

. A partir de las 21.00聽horas es una buena hora para practicar sexo y lograr un embarazo, ya que el Yin y el Yang est谩n en equilibrio.

脷ltimas horas…

. A las 23.00 horas es momento de estar dormidos, pues la energ铆a Yang empieza a crecer y durmiendo es la mejor manera de acumularla para el d铆a siguiente. A partir de la 1.00聽horas debemos seguir dormidos, es el momento de m谩xima energ铆a de H铆gado, encargado de realizar un gran trabajo de limpieza de toxinas para renovar la sangre .

. De 3.00 a 5.00聽horas en el momento del Pulm贸n, 茅ste realiza una buena distribuci贸n de la energ铆a que se ha producido anteriormente en todos los 贸rganos de nuestro cuerpo.

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Fuente: Ellen Too

Comentarios

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2 Comentarios

  1. Muy buen alcance se帽ores y transmitifores de estos temas muy ilustrativos y alternativos, lo de Oriente, no hay punto de comparaci贸n con lo de occidente, estos nos empapelar con su doctrina del ojo y no del coraz贸n.

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